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养老

 老年斑的防与治 

    人到老年,面部往往出现一些黑褐色斑片。它们大小,多少不一,大的斑点直径可达2--3厘米。人们都习惯称之为“寿斑”医学上则称...(展开)

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 老人保健的5点小窍门

 强健肠胃———运脚趾    胃经始于脚的第二趾和第三趾之间。胃肠功能较弱的人,若每天练习用脚二趾、三趾夹东西,或用手指按摩足趾36下,并持之以恒,胃肠功能会逐...(展开)

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 老年人保健的5点小窍门

 强健肠胃———运脚趾  胃经始于脚的第二趾和第三趾之间。胃肠功能较弱的人,若每天练习用脚二趾、三趾夹东西,或用手指按摩足趾36下,并持之以恒,胃肠功能会逐渐好...(展开)

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 老年人健康六动作

  强健肠胃——运动脚趾:胃经始于脚的第二趾和第三趾之间。胃肠功能较弱的人,若每天练习用脚二趾、三趾夹东西,或用手指按摩足趾36下并持之以恒...(展开)

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 只想让寿斑少一点儿

  人到了老年,皮肤上就会出现棕褐色的斑块--“寿斑”。其实这种性质的斑块不仅出现在皮肤上,同时还可以在心脑、肾脏、大脑中存在。而造成这种斑块的祸根正...(展开)