养老 老年人多吃酸味食品润燥护肤 酸味食物对老人来说,有着特殊的意义。上了年纪后,消化吸收功能减弱,胃口也会变得不好,酸味食物能帮助老人开胃、增加食欲。同时,在寒冷的冬季,老人适量吃点酸,还能...(展开)
养老 健康饮食 老人吃什么能降低血脂 1、紫菜黄瓜汤 取紫菜适量,黄瓜100克。紫菜水发后和适量清水放入锅里,加生姜末、黄瓜片烧沸,最后下盐、蘑菇精和香油即可食用。 2、山楂银花汤 取鲜山楂...(展开)
养老 解读 老年人降低血压的饮品有哪些 菊花茶:所用的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳。每次用3克左右泡茶饮用,每日3次,对高血压、动脉硬化患者有显着疗效。 山楂茶:山...(展开)
养老 饮食指导 老人消化不良可食用山楂... 老人消化是很常见的事情,这主要是因为他们的消化系统衰退,往往消化不良,建议可以做一些山楂发糕吃,这对缓解消化不良有很好的作用。 牙口不好的老年人,可试试用山...(展开)
养老 酸味食品对老年人有润燥护肤功效 酸味食物对老人来说,有着特殊的意义。上了年纪后,消化吸收功能减弱,胃口也会变得不好,酸味食物能帮助老人开胃、增加食欲。同时,在寒冷的冬季,老人适量吃点酸,还能...(展开)
养老 酸味食品可润肤润燥延缓老人衰老 酸味食物对老人来说,有着特殊的意义。上了年纪后,消化吸收功能减弱,胃口也会变得不好,酸味食物能帮助老人开胃、增加食欲。同时,在寒冷的冬季,老人适量吃点酸,还能...(展开)
养老 老人常吃山楂有什么好处?相信我们大家都是知道山楂的最大功效就是开胃作用了,那除此之外你还知道山楂有什么作用吗?老人常吃山楂有什么保健功效吗?下面小编带你来了解一下老人家常吃山楂有什么保...(展开)