老年人生活七忌一忌用硬毛牙刷。老人牙龈脆弱,使用硬毛牙刷会因硬质毛束的碰撞,造成创伤性牙龈破损,从而引起牙周病。 二忌吃得过饱。老年人胃肠消化功能减退,吃得过饱可致上腹饱胀...(展开) |
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老年人生活七忌一忌用硬毛牙刷。老人牙龈脆弱,使用硬毛牙刷会因硬质毛束的碰撞,造成创伤性牙龈破损,从而引起牙周病。 二忌吃得过饱。老年人胃肠消化功能减退,吃得过饱可致上腹饱胀...(展开) |
老年人其实不宜多吃葵花籽葵花籽含油量高,且这些油脂大多属于不饱和脂肪酸,进食过多不但会消耗体内的胆碱,使体内脂肪代谢失调,脂肪沉积于肝脏,将会影响肝细胞的正常功能,造成肝功能障碍,还...(展开) |
老年人长时间打麻将诱发中风因为老年人多有脑动脉硬化,有的人还有高血压,冠心病,糖尿病等疾病,打麻将是一种娱乐活动,但不宜时间过长,也不宜经常玩。⑴长时间打麻将时,坐位时间较长,影响全身血...(展开) |
老年人旅游要重视防病保健老年人旅游时,由于旅途颠簸、过度劳累、环境改变、水土不服、饮食不洁、气候多变,这些都可能成为老年人许多急症的诱发因素。因此,要重视防病保健,防患于未然。一、昏厥...(展开) |
老人预防中风 从小事做起研究表明,高血压、动脉粥样硬化、高血脂、血液黏度增高等,是导致中风的主要危险因素,但其往往是因生活“小事”诱发的,所以要想减少与避免中风的发生,就必须从生活小事...(展开) |
排毒养颜吃什么好? 试试这10种...我们每天都要跟食物打交道,很多的食物除了能给我们的身体提供营养外,实际上有一些食物还能够起到食疗的作用,能帮助人体排出多余的毒素,保障身体的健康。因此,爱美的女...(展开) |