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养老

 老年人:冬天晒太阳

 冬季阳光对老年人的健康十分有益。有研究表明,老年人冬天多晒太阳,不仅能防治骨质疏松症,而且还能减少老年人常发的精神抑郁症。  美国巴尔的摩联合纪念医院的老年病...(展开)