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 老人驼背小心骨质疏松症

 专家提醒,骨质疏松导致的骨折多发生在腕部、脊椎和髋骨部。大约有30%的50岁以上妇女伴有一处或多处椎体骨折,约有五分之一的50岁以上男性会在余生发生骨质疏松性...(展开)

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 老人饮食要远离三白近三黑

 我离休以后,没有什么别的可享受了,吃饭算是一种享受,是享受生活。但是,现在全家人坐在一起吃饭,饭桌上很紧张,你刚要夹一块带鱼,儿子说:“这个胆固醇高,不能吃。...(展开)

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 哪些食物对老人健康最有益

 有人说老人老了,免疫力低了,健康出问题很正常。但是,你可知道,如果老人做好饮食健康,做好健身运动,加上心理健康……身体想不明朗健康都难了。民以为天,老人的健康...(展开)

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 健康膳食提醒 老年人应多吃洋葱

 防止骨质疏松  国外最新研究发现,洋葱是最能够防止骨质流失的一种蔬菜,其预防效果,甚至比药还要好。厉害是,洋葱的保健功效在短短12小时内就能见成效。  预防胆...(展开)

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 巧吃豆豉 有效预防老人脑血栓

 对于老人来说,我们要注意的就是预防各种疾病,其中以心脑血管的疾病为主,尤其是对于脑血栓的预防更是我们要重视的,其实豆豉就是可以有效的帮助老年人来预防脑血栓的。...(展开)

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 提醒 巧吃豆豉能预防老人脑血栓

 对于老人来说,我们要注意的就是预防各种疾病,其中以心脑血管的疾病为主,尤其是对于脑血栓的预防更是我们要重视的,其实豆豉就是可以有效的帮助老年人来预防脑血栓的。...(展开)

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 老人预防心肌梗塞有哪些秘方?

 心肌梗塞的危害性非常大,如果老人得了这一疾病,是可能危及生命的,所以平常生活中老人们应该注意多吃一些能够预防心肌梗塞的食物,那么,老人吃什么能预防心肌梗塞呢?...(展开)

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 老年人吃什么能够提高免疫力

老年人吃什么能够提高免疫力1、鸡蛋许多人都对鸡蛋没有好感,但鸡蛋却是人体卵白质和叶黄素很好的泉源,它可以防止我们的眼睛患上白内障??蒲Ъ颐峭ü?芯糠⑾?,多吃鸡...(展开)

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 中年人血管问题频发? 少吃这些食...

现在中年人形成动脉硬化的血管,则会增厚与变硬。于是,血管内腔变窄,使得血液循环不顺畅,导致头晕,恶心等症状,继续恶化下去就会完全堵塞,就像是血管“硬化”了!动脉...(展开)

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 如何预防老年痴呆 推荐6个妙招

痴呆老人不仅影响自身身体健康,对家庭成员来说,也是比较烦恼的事。老人痴呆几乎是不可治愈的老人病,所以,预防比治疗更重要。那么如何预防老年痴呆?如何预防老年痴呆1...(展开)

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 老年人如何预防老年痴呆症

老年痴呆现在已经是威胁老年健康的高危因素了,越来越多的老人出现老年痴呆的症状,那么对于导致老年痴呆症的因素有哪些呢?我们应该如何预防老年痴呆症呢?下面就跟小编一...(展开)

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 早餐常吃这一物竟能预防老年痴呆

老年痴呆是高龄老年人最常见的问题,它的发病率会随着年龄的增长而逐步增高,所以,预防老年痴呆已是重中之重,下面就跟着小编一起来了解下吧。鸡蛋能预防老年痴呆吗?一项...(展开)