养老 健康饮食 老年人吃饺子“四不宜” 老年人吃饺子“四不宜” 一、不宜晚饭吃饺子老年人晚上外出活动少,入睡早,胃肠道蠕动慢,而饺子的面皮是用死面做的,不利于消化,易引起老年人腹胀并影响睡眠。 ...(展开)