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妇科月经

 ​女人经期别吃这些食物!

女人经期别吃这些食物!1、高钠食物:使乳房胀痛,造成水肿与乳房胀痛。2、高脂食品如牛肉、羊肉猪肉:过多会提高对矿物质需求。3、乳酪类是经痛的祸源:如牛奶、起司、...(展开)