女人乳房保养：30岁、40岁、50岁年龄女人如何保养乳房30岁女人如何保养乳房？多数30岁女性的乳房外形仍然较好，且富有弹性。但如果此时你已经或即将有孩子，那就...(展开)

女性都想拥有完美的胸部，那么如果想丰胸就别犯以下的错误。故意“谋杀”犯错点：产品、手术、药物首先，由于胸部的生理结构和身体其它部位有所区别，所以能够运用于全身的...(展开)

衰老的主要原因是因为气血不足，乳房也渐渐下垂，那么怎么才能血气充足，让胸部年轻起来呢？1、每天一勺老陈醋，让你气血运行好。韩国首尔大学的一项健康研究发现，少量陈...(展开)

据调查，很多女性在运动时都不穿内衣，运动过于激烈就会导致胸部下垂。一项调查在网上访问了接近1400名女性，结果显示：近七成女性虽然知道有运动型胸围，却没有使用，...(展开)

女性乳房下垂后，想要再拥有挺翘的胸部就很难了。那么，该如何预防乳房下垂呢？预防乳房下垂的6个方法1、防止乳房被撞击、挤压。乳房是女人身上最需要精心呵护的地方，因...(展开)

女性的乳房是比较脆弱的部位，长期的不良坐姿会对胸部的健康造成影响。尤其是经常使用电脑，伏案工作的白领女性要格外注意保养胸部。乳房保健：办公室七种坐姿影响胸部健康...(展开)

乳腺癌是现代女性最常见的乳房疾病，虽然我们已经找到了治愈乳腺癌的方法，但是这里有简单的几个步骤，降低你患乳腺癌的风险，把风险降到最低，才是更棒的。1、保持健康体...(展开)

胸部要漂亮，最重要的就是形状匀称，因此不论是A罩杯、B罩杯、C罩杯，个人气质及涵养才是真正的主角。但是在波霸风暴的袭击之下，很多女性都想知道健胸秘诀，在有效、安...(展开)

以下几个方面的细节要做到，可以改善乳房偏小：1、不要偏食，养成良好的饮食习惯，适当增加一些动物蛋白质及脂肪。2、坚持每天做徒手操，平时多挺胸、扩胸，也可以做俯卧...(展开)

穿着合身的文胸不仅能展现女性魅力对保证乳房健康也有着重要作用。本文教你怎么正确选择文胸，看看你选对了吗？1、胸部扁平、扩散、外溢型如何选择文胸？胸部扁平、扩散所...(展开)

俯卧撑可起到锻炼胸部肌群、丰满乳房的作用。要想做个丰胸美人，每天只需花10分钟呵护胸部，就能使你如愿以偿。这套丰胸运动的动作简单。它的重点在于锻炼胸部肌肉，提高...(展开)

在身材中胸部是我们一个关注的项目，但是我们其实在生活总是会在无益中伤害我们的胸部，那么会伤害女人胸部的坏习惯有哪些呢?坏习惯一：过度节食典型错误：依依从去年10...(展开)

古罗马女人的肥美丰乳与希腊的健美运动员体态大相迳庭，并逐渐主导未来对女性乳房美的主流意识：硕大便是美。据内衣业者统计，C罩杯以上的销售占六成以上（C罩杯占25%...(展开)

产后如何恢复丰满的胸部？断奶后看到乳房变小，很多妈妈立即就想到去隆胸，其实对轻微萎缩或下垂的乳房，可以通过孕期预防、产后局部按摩或增强胸肌的运动来改善。只有在这...(展开)

吃什么加速胸部发育？1、丰富蛋白质的食物，健胸佳品。让木瓜、鱼、肉及鲜奶等成为我们的饮食主打，因为含丰富蛋白质的食物，是健胸佳品。2、天然健胸滋养品。让黄豆、花...(展开)

每个女人都希望自己有一对傲人的双峰。有的女性朋友为了让自己的胸部更丰满，花费了大量的精力和金钱。那有哪些原因会导致乳房缩小呢?下面就来具体的了解一下。一、错误按...(展开)

多数女人对自己的胸部都不满意，但胸部发育的黄金时间是在14岁到21岁，超过这个年纪想丰胸的话就有些困难。但具体来说，有人到首次妊娠时胸部才会发育完全。14-21...(展开)

挤乳沟易导致气血不畅女性为了拥有 完美 的胸部，把自己能想到的办法都用上了。现在流行“挤胸法”将自己的胸部向内挤压形成乳沟，但长期挤出乳沟的结果是减少或阻止乳房...(展开)

小胸部女生可要注意咯，想丰胸千万不要犯以下的错误。故意“谋杀”犯错点：产品、手术、药物首先，由于胸部的生理结构和身体其它部位有所区别，所以能够运用于全身的产品，...(展开)

如果想突出你的胸部曲线，那么做这套运动再好不过。为了达到最佳效果。每周训练两次（在不同天做）、保证运动前后的热身、放松和舒展运动。扩胸器选择一个适于你自己的力量...(展开)

电脑，已经是我们生活中离不开的东西了，电脑辐射给我们的健康带来了严重的威胁，白领女性长时间使用电脑的话，容易导致乳腺炎、乳腺增生等妇科疾病。而女性挤压和含胸也会...(展开)

具体的按摩动作：第1节：上托运动动作要领：张开右手虎口，将虎口插在左边胸部的下凹槽处。随后，一边往上做托起的动作，一边轻轻收拢虎口。向上、收拢，别太用力，有一个...(展开)

丰满的胸部是女性魅力的一大表现，小胸部让不少女性自卑不已，有专家称女性胸部小除了影响女性曲线美之外，对女性健康也有一定的影响。1、贫血、气血不足。气血不足，上达...(展开)

乳房下垂对女人来说是最大的打击，如何让乳房不下垂呢？1、注意睡眠的姿势尽量不要趴着睡觉，仰卧最好。2、小心乳房被撞击乳房需要女性细心呵护的部位，所以尽量避免乳房...(展开)

胸部并不是越大越好，也不是越大越美。对于乳房太大，会带来的危害有哪些呢？巨乳的危害之一，颈椎病。有些病人因为乳房过大，胸罩带子紧紧卡住肩膀，肩部、背部非常酸痛，...(展开)