亲子 怎么锻炼孩子俯卧抬头 怎么锻炼宝...1、抬头练习的准备:要挑选宝宝心情愉快的时候进行,避免宝宝吃完奶后立即进行,以防止吐奶。2、抬头练习的过程:让宝宝俯卧在床上,两臂弯曲放在胸前,手心向下,支撑着...(展开)