性爱是人类社会中最美妙的一件事。几个小技巧就能提升性活动的质量。
用你的双手轻轻的爱抚征服了你的娇妻和情人
都说女人是触摸性动物，需要男人的爱抚来激发她的性欲，如果你懂得这条，女人随时被你玩弄在股掌之中，女人随时需要你的性爱抚，用你的双手轻轻爱抚，她就受不了了。
但是你必须懂得如何去爱抚，不是看到女人就推荐阅读：色迷迷的样子，我看你是吃不了兜着走的。看见美女就想抓人家咪咪，谁不怕你这样的色狼呢？
懂得爱抚的技巧，你就成功了一半，她的心就倾向你一半了。如果你那巨大的男性手掌能够触摸到合适的部位，她们会因此更加千娇百媚。
如何爱抚女人的各个敏感部位：
1 后腰
如果你让她趴在床上（或是你身上）并按摩她的后腰部位，一定会带给她意想不到的快乐。这里也具有丰富的神经末梢，
而且是承受很大压力的部位，可以让她感觉非常舒服和放松。不仅如此，它还有助于性唤起。因为按摩促进了血液的循环和骨盆部位的充血。开始时，用指尖进行稳定适度的按压。如果她喜欢，
2 柔软部位
这才是你能够开拓创新的地方。温柔地亲吻她的膝窝处、手臂内侧、大腿内侧或者颈窝。女人喜欢让你对这些部位抚摸、亲吻、舔舐或是吹气。用舌头轻舔手臂的内侧是一种多么性感的感觉。这是只有小说中才有的奇妙感受。而且，一旦将注意力集中在这些部位，
事情进行的节奏就会松弛下来--这对于她也是非常有帮助的。
3 臀部
许多女人也喜欢男人注意这个部位--可能比你想象得更喜欢。对于这个部位，你可以更加用力，而不必像对待乳房那样小心翼翼。你可以揉捏或者按压。从后腰到臀部的抚摸会达到更好的效果。
4 嘴唇
女人喜欢亲吻。试着变换强度（开始时比较轻柔，接着热烈一些，然后再逐渐轻柔）。亲吻了她的嘴唇之后，再亲吻她的面颊、
眼皮、前额、鼻子、脖颈和耳垂。如果你在几分钟的亲吻中都没有让你的手到处游荡（将注意力完全集中在亲吻上），并且一直等着由她发出准备好的信号，其效果就会好上加好。
5 头皮
你是否注意过许多女人都爱玩弄她们的头发？她们这样做是因为这让她们感觉很好，很可能她也希望你去玩弄它。头皮对刺激非常敏感，
而且她可能根本想不到你肯眷顾这里，所以这个举动定能让她惊喜。为她梳头发能够给她带来非常感性的体验。
也可以在亲吻她时将手指穿过她的秀发，或者干脆用手轻揉她的头皮。为她洗头发或吹干头发（不要管什么发型，你永远弄不出让她满意的样子），都是增强感觉的好方法。
6 乳房
乳房是多数男人熟悉的性感区，因此你不太可能忽视它们。你更可能犯的错误是在她准备好之前过多地（或者过于用力地）抚弄它们。
过多的刺激可能造成女性在月经周期的某段时间中出现乳房麻木或者疼痛的现象。不妨尝试少而精的做法：轻轻触摸她的乳房，然后将手移开，留下时间让她动作。记住，
整个乳房上都布满了神经末梢，因此你完全可以通过刺激乳头之外的部位达到使乳头挺起的目的。误区：男性和女性都以为，
妇女的乳房越大，对性刺激的反应越强烈，而且容易达到高潮。许多男性还有另一种谬误……乳房大小与性欲无关
很多时候男人会不在意这些细节。作为主动方的男人，不能只盯着过程和结果，应该掌控全局，在意质量。
