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宝宝添加辅食要注意6点

  宝宝正处于成长发育的高峰时期,离不开各种食物的营养,因此,辅食添加对宝宝来说至关重要,在此,小编要提醒各位家长的是,宝宝添加辅食要注意以下这6点,如果家长胡乱添加的话,不利于孩子的健康。

  一、辅食量要逐渐增加:

  由于宝宝的胃比较小,如果辅食的量要逐渐加大,一次过多易造成宝宝消化不良。

  二、辅食品种要逐个增加:

  辅食要逐个品种的添加。每增加一种辅食需注意观察宝宝3-4天,如发现食欲不振、大便异常或有过敏现象,应暂停这种食品,待恢复正常后,再酌情由少量添加。不能同时增加数种辅食

  三、辅食要由稀到稠、由细到粗逐渐过渡:

  比如应按照“米汤-薄粥-稠粥-软饭”、“菜汤-菜泥-碎菜”这样的顺序来添加辅食

  四、添加辅食后要注意观察及调整:

  添加辅食后应仔细观察宝宝的大便、食欲、睡眠等,随时予以调整。

  五、患病或酷暑时应暂缓添加

  当宝宝患病、身体不适或气候炎热时应暂缓添加辅食,以免加重宝宝消化道的负担。

  六、不要强迫喂辅食

  当宝宝不适应添加辅食而拒食时,千万不可操之过急,应循序渐进,慢慢适应。

  一般的父母在给宝宝添加辅食的时候会出现两个问题:一是急于求成,妈妈希望宝宝多吃,不考虑他的消化能力,盲目的添加辅食,结果造成宝宝消化不良甚至厌食;二是是妈妈对辅食添加不够重视,认为自己的奶水充足,添加辅食太麻烦,8-9个月的宝宝还只喂母乳,这样很容易发生宝宝贫血和佝偻病,也为今后的断奶增加了困难。

  给宝宝添加辅食要注意什么呢?以上就是这个问题的答案。所以妈妈们应了解为宝宝添加辅食的科学方法,正确的给宝宝添加辅食,如果宝宝在吃辅食的过程中出现问题,可适当的给他补充必需的营养素。

  【知识补充】应该给孩子添加什么样的蔬菜?

  一开始给孩子吃的蔬菜通常是绿色的菠菜、油白菜、花茎圆白菜、甘蓝、菜花和洋葱等。还有一些豆类、南瓜类蔬菜也可以给孩子吃,胡萝卜、豌豆、南瓜、甜菜和红薯。

  但是这些蔬菜如果像平常那样加工,就会出现一股极强的异味。所以很多婴儿都不喜欢。如果你的家人喜欢这些蔬菜,那就可以尽力把它们剁烂、滤干,然后再喂给孩子吃。也可以加人一点苹果汁,以便中和一下菜的异味。

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