香辣肥肠煲[主料]
肥肠:800克
[辅料]
姜:6片
蒜:6瓣
指天椒:4个
豆瓣酱:1勺
生粉:50克
白醋:100克
鸡精:2克
生抽:2勺
老抽:1勺
口味:微辣
工艺:煲
耗时:三刻钟
难度:普通
[香辣肥肠煲的做法步骤]
1、肥肠放入大碗,加盐、生粉、白醋揉搓三次。
2、将肥肠翻面,同样加盐、生粉、白醋揉搓三次。
3、再将肥肠翻至外面,用清水冲洗干净。
4、准备辅料:姜片、葱结、香叶、八角、桂皮、红花椒。
5、将肥肠转入高压锅中,加入清水和步骤4中的辅料,上盖煮冒气转小火压12分钟。
6、煮好的肥肠冲去浮沫,沥干水份。
7、将肥肠切成约3CM的段。
8、准备辅料:蒜切粒、姜切片、指天椒切段、豆瓣酱一勺。
9、将姜、蒜放入锅内小火炒香。
10、再加入豆瓣酱炒香炒出红油。
11、将肥肠放入锅内炒香,再调入生抽、老抽炒上色。
12、将炒好的肥肠转入砂锅。
13、往锅内加适量清水煮沸,上盖小火煲五分钟。
14、最后放入指天椒煲至断生,调入少许鸡精。
[小窍门]
1、、肥肠需要里外分别清洗三次,加入盐、生粉、白醋可以很好的去除肥肠的异味。
2、、清洗好的肥肠加入辅料先焯一下水,同样可以起到去除异味的作用。
3、、制作的过程加入了豆瓣酱和酱油均有咸味,所以最后无须再加盐。
使用的厨具:砂锅、炒锅
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