酥鱼“ 酥鱼是我国北方百姓餐桌上一道美味食品,多采用二两至半斤的新鲜鲫鱼,过油定形,糖醋慢炜的方法,达到骨酥肉软的口感,白菜帮和五花肉的香味能够掩盖鱼的腥味,食材相得益彰,味道互补,更适合凉吃,特别是在冬季,早餐来上一条美味的酥鱼,一碗热乎的稀饭,加上一个馒头,味蕾的满足感久久不肯散去,回味无穷。”
[主料]
鲫鱼:1000g
带皮五花肉:500g
白菜帮:300g
[辅料]
葱:100g
姜:50g
花椒:20g
八角:20g
干红辣椒:10g
酱油:150g
老陈醋:250g
白糖:300g
料酒:50g
口味:酸甜
工艺:酥
耗时:数小时
难度:高级
[酥鱼的做法步骤]
1、将鲫鱼洗净,控干水分。
2、五花肉切大块。
3、将鲫鱼过油炸至定形。
4、锅底铺上白菜帮,加花椒、八角、红辣椒、姜片。
5、把鱼摆上一层,空隙中加入五花肉块。
6、盖一层白菜帮,再摆一层鱼,再盖白菜帮,重复两次。
7、加入葱段,倒入酱油、料酒、老陈醋、白糖、食盐,两碗清水。
8、扣上一个盘子,盖锅大火烧开,改小火慢炜二小时。
9、好啦。
10、来个近图,鱼头和鱼骨都酥了,鱼骨和五花肉都入了味,入口即化。早餐来一条,棒棒哒。
[小窍门]
鱼过油定形酥出来鱼不易碎,保持完整。先在锅底摆白菜帮是为了防止最后锅底糊了,葱段放上面是让盘子压住白菜帮。压上盘子的目的是不让鱼随着汤滚动,防止鱼碎了。如果让鱼不成形,可以每条鱼包一层白菜叶。越到最后汤汁少的时候,越要提高警惕,随时看着,绝对不能糊底。
使用的厨具:不粘锅、煮锅
所属分类: 小菜 家常菜 午餐 晚餐