红烧羊肉“ 红烧羊肉主料是羊肉,辅以胡萝卜烧制而成,肉烂软香,微辣。羊肉性温,适合冬季食用。”
[主料]
羊腿肉:适量
胡萝卜:一根
[辅料]
玉米油:适量
干红辣椒:三个
冰糖:适量
姜:适量
花椒:适量
老抽:小半勺
蚝油:一勺
盐:适量
郫县豆瓣酱:一勺
小米椒:适量
香葱碎:适量
葱:适量
口味:微辣
工艺:烧
耗时:一小时
难度:简单
[红烧羊肉的做法步骤]
1、羊腿肉适量。
2、切小丁。
3、锅内适量凉水,料酒,羊肉凉水下锅绰去血水。
4、温水洗两遍,洗净浮沫。
5、洗净控过水的羊肉丁。
6、干红辣椒,冰糖,花椒,姜葱。
7、锅内适量油烧热,姜葱,花椒,冰糖先放入炒香,再放入干红辣椒炒香。
8、绰好的羊肉丁放入翻炒几下。
9、小半勺老抽。
10、一勺蚝油。
11、翻炒均匀。
12、适量水,因为要炖四五十分钟,所以水要充足,炖制过程中忌加凉水。先大火烧开,中小火炖制。
13、等开锅时,将胡萝卜切滚刀块。
14、炖至三十分钟时放入胡萝卜丁,适量盐。
15、小火炖二十分钟,汤浓肉烂。
16、放入一勺郫县豆瓣酱翻炒,增色提味。
17、撒上一点胡椒粉,关火。小米椒和香葱碎点缀。
18、成品。
19、成品。
20、成品。
使用的厨具:不粘锅
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