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拉花紫薯燕麦糊
“ 燕麦和紫薯都是减肥最好的食物,二者搭配饱腹感很强,颜值也让人欲罢不能。今来一款:拉花紫薯燕麦糊,低脂饮食,减肥的小姐姐不妨一试,哈哈。” [主料] 熟紫薯:适量 即食燕麦:适量 开水:适量 [辅料] 酸奶:适量 口味:清淡 工艺:技巧 耗时:廿分钟 难度:简单 [拉花紫薯燕麦糊的做法步骤] 1、所需食材准备就绪。 2、燕麦入杯中加开水冲泡。 3、放入紫薯搅拌均匀。 4、ACA小可爱闪亮登场。 5、只需几秒美味呈现。 6、滴入酸奶,用牙签拉花。 7、家常粥品,请您品鉴。 [小窍门] 喜欢甜口可根据口味调入!祝您愉快! 使用的厨具:搅拌机 所属分类: 饮品 家常菜 早餐