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干煸菜花
[主料] 菜花:约350克 五花肉:约100克 尖椒:1根 [辅料] 干辣椒:5个 葱:适量 生抽:适量 老抽:少许 盐:适量 姜:适量 蒜:适量 口味:咸香 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [干煸菜花的做法步骤] 1、菜花削成小朵。 2、放淡盐水里浸泡十五分钟。 3、五花肉洗净、切片,尖椒切块,干辣椒、葱姜蒜切好备用。 4、锅里注油烧热,下五花肉片。 5、煸出五花肉油脂。 6、下葱姜蒜干辣椒。 7、炒香。 8、下菜花。 9、不停翻炒两分钟左右。 10、加适量生抽、少许老抽。 11、继续翻炒一会。 12、翻炒至菜花断生,加尖椒。 13、翻炒几下,让尖椒断生,加盐调味。 14、炒匀即可。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 秋季食谱 冬季食谱