玫瑰桂圆阿胶糕“ 天冷了,有没有总觉得饿❓
“血虚怕冷,气虚怕饿”
血少的人容易冷,还会手脚冰凉;
气虚的人容易饿,总想吃点东西。
阿胶糕,补气血,当气血运行通畅了,整个人都会温和,气色红润,不会总饿手工阿胶糕,秋冬进补首选。 ”
[主料]
东阿阿胶:250g
商洛核桃仁:250g
[辅料]
会稽山黄酒:500g
陕北骏枣:250g
广西桂圆:100g
太古黄冰糖:200g
中宁枸杞:100g
有机黑芝麻:250g
橄榄油:少许
糯米纸:一盒
平阴玫瑰花瓣:少许
口味:甜香
工艺:炒
耗时:数天
难度:普通
[玫瑰桂圆阿胶糕的做法步骤]
1、正规药店购买OTC东阿阿胶。阿胶功效:益智健脑,延缓衰老,强筋健骨,提高免疫力,抗癌,补钙,美容养颜,调经安胎。
2、五年纯酿会稽山黄酒,黄酒可以活血去腥味。
3、把阿胶打碎,加黄酒泡四十八小时以上,中间要搅拌。
4、商洛核桃剥皮用小火炒锅内炒香炒,健脑益智、抗衰老、防便秘、降血糖。
5、大枣去核,切小块,放置炒锅小火炒脆。大枣滋腻,很多人吃了反映会胃胀腹胀,大枣炒制后大枣的滋腻之性减弱,变得很好消化了,而且炒制之后,保存时间变长,当然红枣也可以不炒直接使用的。补脾和胃,益气生津,调营卫,解药毒
6、可以自己剥桂圆肉,也可直接买现成桂圆肉,健脑安神、补血养气、益智宁神
7、冰糖用料理机打碎,补中益气,和胃润肺,止咳化痰。
8、枸杞洗净凉干,滋补肝肾,益精养血,明目消翳,润肺止咳。
9、黑芝麻小火炒,直到闻见香味,有爆声。补肝肾,益精血,润肠燥
10、开始熬了,大火煮开,铲子不停的搅拌。转中小火一直搅拌,直至煮至挂旗,就是勺子舀起阿胶液,成旗子形状倒三角缓慢流下
11、直至阿胶挂旗,大概需要1个半小时左右,不要着急,慢火才能熬出好的阿胶糕。
12、加入核桃仁,切记不可先放芝麻,要不就搅不动了。
13、不停搅拌,让每个核桃仁上都挂满阿胶。
14、加入枸杞搅拌。
15、加入桂圆肉搅拌。
16、加入大枣粒搅拌。
17、最后加入炒熟的黑芝麻。
18、搅拌时讲电磁炉放在保温键上,以免凉了。
19、容器内均匀抹上橄榄油,撒入玫瑰花瓣。(做完发现容器内放吸油纸更方便,不用担心冷却后取不出来。)
20、倒入阿胶压平,再撒一层玫瑰花瓣。
21、将定型好的阿胶取出切片儿。
22、包上糯米纸,美观又好吃😊放入盒中随取随拿,一天吃个两三片儿,一个冬天下来,保你血气双补,满面红光!
[小窍门]
感冒、上火和经期不可食用,一次也不能吃太多了,大家一定要注意哦。容器内抹橄榄油不太好取,不过可以将容器放入开水中烫一下,就容易取出来,取出后放半个小时后再切片。
使用的厨具:不粘锅、平底锅
所属分类: 小吃 家常菜