快好知 kuaihz


山药紫薯米饼
“ 前几天买了一箱的山药,琢磨着给孩子们做点好吃的!想想很久没有做米饼了,加了紫薯和土豆,肉末一起真的很好吃!” [主料] 米饭:50g 山药:60g 紫薯:60g 土豆:70g 肉馅:40g 鸡蛋:1个 玉米淀粉:适量 [辅料] 盐:适量 鸡精:适量 十三香:适量 黑胡椒:适量 口味:咸鲜 工艺:煎 耗时:廿分钟 难度:普通 [山药紫薯米饼的做法步骤] 1、土豆,山药,紫薯去皮切块备用! 2、肉剁碎用胡椒粉腌一下,准备米饭,淀粉,鸡蛋备用! 3、土豆,山药,紫薯上锅蒸熟! 4、碾成泥状! 5、加入肉馅和米饭,加盐和鸡精,十三香拌匀! 6、拌均匀就可以! 7、整成饼状! 8、粘淀粉! 9、粘鸡蛋液! 10、电饼铛开下档的火,两面煎熟就行了! 11、煎好了! 13、再来一张切开的,里面真的很软糯! [小窍门] 紫薯,山药和土豆都是非常健康的适合孩子吃的食材,特别适合脾胃虚弱的孩子!如果这款小米饼也可以做给月龄小的小宝宝当做辅食,一周左右就可以,但是不要放调料!我是用电饼铛煎的,煎好后关火用余温继续焖,毕竟里面加了生肉,一定要焖熟才行! 使用的厨具:电饼铛 所属分类: 主食 家常菜 饼 午餐 晚餐