山药紫薯米饼“ 前几天买了一箱的山药,琢磨着给孩子们做点好吃的!想想很久没有做米饼了,加了紫薯和土豆,肉末一起真的很好吃!”
[主料]
米饭:50g
山药:60g
紫薯:60g
土豆:70g
肉馅:40g
鸡蛋:1个
玉米淀粉:适量
[辅料]
盐:适量
鸡精:适量
十三香:适量
黑胡椒:适量
口味:咸鲜
工艺:煎
耗时:廿分钟
难度:普通
[山药紫薯米饼的做法步骤]
1、土豆,山药,紫薯去皮切块备用!
2、肉剁碎用胡椒粉腌一下,准备米饭,淀粉,鸡蛋备用!
3、土豆,山药,紫薯上锅蒸熟!
4、碾成泥状!
5、加入肉馅和米饭,加盐和鸡精,十三香拌匀!
6、拌均匀就可以!
7、整成饼状!
8、粘淀粉!
9、粘鸡蛋液!
10、电饼铛开下档的火,两面煎熟就行了!
11、煎好了!
13、再来一张切开的,里面真的很软糯!
[小窍门]
紫薯,山药和土豆都是非常健康的适合孩子吃的食材,特别适合脾胃虚弱的孩子!如果这款小米饼也可以做给月龄小的小宝宝当做辅食,一周左右就可以,但是不要放调料!我是用电饼铛煎的,煎好后关火用余温继续焖,毕竟里面加了生肉,一定要焖熟才行!
使用的厨具:电饼铛
所属分类: 主食 家常菜 饼 午餐 晚餐