薏米红豆汤 “ 薏米红枣汤是给我自己煲的,另外一杯红豆花生是给娃爸备的。俩人的体质不同,晚上我就备好料约好时间,早上起来就可以喝了” [主料] 薏米:20克 红枣:4粒 [辅料] 红豆:20克 花生:20克 口味:甜味 工艺:炖 耗时:数小时 难度:简单 [薏米红豆汤的做法步骤] 1、备好如图所用食材,分别有薏米,红枣,花生红豆。 2、分别将红豆花生,及薏米红枣用清水泡洗。 3、再将泡洗好的食材控水入小炖盅里面。 4、因为是要喝它的汤,所以食村的量不多,一人份这样子足够啦。 5、然后在炖盅里分别加入清水,水量八分满就好。 6、盖上盖子入炖锅里面,这款桃花盏的炖锅样子还是很仙的。然后约好自己想要吃的时间。 7、炖好之后,按需添加冰糖。娃爸这款我是加了糖,我自己的那份就不用加。 8、朋友们不要怕不出味,看食材及汤水的色泽。 9、这款炖锅的炖制功能还是很强大的,汤水十分有味。 10、这样子一炖二味就完成啦。 使用的厨具:炖盅 所属分类: 汤类 家常菜 午餐 晚餐