鲜虾蔬菜粥 [主料] 鲜虾:4只 大米:1小杯 西兰花:1小朵 胡萝卜:1小段 [辅料] 盐:一丢丢 口味:咸鲜 工艺:煮 耗时:廿分钟 难度:简单 [鲜虾蔬菜粥的做法步骤] 1、 剥掉虾皮,去除虾线。 2、虾仁切成小块。 3、胡萝卜切丁 4、西蓝花焯水,取菜花部分切碎,备用。 5、大米淘洗干净,放入奶锅里,加入适量的水。 6、 煮开后,加入胡萝卜丁。搅拌均匀,转小火煮10分钟。(煮粥的时候,一定要看住火候,时不时的用勺子搅拌一下,不然容易糊锅还很容易溢到锅外。) 7、煮至大米开花后,放入西蓝花,搅拌均匀。 8、加入虾仁,搅拌均匀,煮1分钟。 9、加入适量盐,即可出锅。 10、天冷喝碗热乎乎的粥,全身都暖和了。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 粥 家常菜 午餐 晚餐