烤鳞鲫鱼“ 鳞鲫鱼肉质细腻,比较香,它作为烧烤用鱼最重要的一点就是它的油脂比较丰富,在我们当地是最受欢迎的烧烤鱼,不知道你们那里有没有这种鱼呢?它的名字又叫什么呢?在吃鳞鲫鱼的时候也要注意,它的鱼刺虽然不硬,但是很多毛刺,得慢慢弄着吃。”
[主料]
鳞鲫鱼:2条
[辅料]
蜜汁料:20克
葱:少许
姜:少许
口味:咸鲜
工艺:烤
耗时:一小时
难度:普通
[烤鳞鲫鱼的做法步骤]
1、鳞鲫鱼选用新鲜的,去鱼鳞去内脏清洗干净。
2、为了便于让鳞鲫鱼入味,所以在鱼背上斜着切几刀,两面都要切哦。
3、来调酱汁,蜜汁料加入少放清水,搅拌均匀。
4、把鳞鲫鱼两面都裹上料汁,反复用手按摩使之更好的入味。
5、葱切丝,姜切片。
6、将葱丝和姜片一起塞进鱼肚子里,剩下一点可以放到鱼背上,腌制30分钟以上,中间要翻一次面,这样更能入味。
7、烤盘下面垫一张锡纸,上面摆上鳞鲫鱼。
8、烤箱预热,上下火,中层,180度烤40分钟。
9、中间拿出来把剩下的酱料刷在鳞鲫鱼上,再放进去继续烤至烤熟。
[小窍门]
1、.鳞鲫鱼本身会出油,所以烤的时候不用再次刷油了。
2、.烤箱的温度和时间,一方面根据自己的烤箱来调整,另一方面要考虑到鱼的大小,鱼大点的需要的时间就长,小一点的需要的时间就会短一些。
3、.鳞鲫鱼毛刺比较多,所以吃的时候要慢一点哦,另外鳞鲫鱼的鱼头没什么肉,也可以去掉再烤哦。
使用的厨具:电烤箱
所属分类: 热菜 家常菜 烤箱菜 午餐 晚餐