营养粥 [主料] 大米:适量 江米:适量 莲子:适量 桃胶:适量 黑豆:适量 百合:适量 [辅料] 水:适量 糖桂花:适量 口味:原味 工艺:炖 耗时:数小时 难度:普通 [营养粥的做法步骤] 1、黑豆、桃胶和莲子开水泡两个小时,干百合、大米、江米泡30分钟。 2、将黑豆,桃胶,莲子放入电高压锅煮饭档,煮好后再放入干白合、大米、江米,选择熬粥档。 3、煮熟盛出,放入桂花蜜食用。 使用的厨具:电压力锅 所属分类: 粥 家常菜 早餐
营养粥 [主料] 大米:适量 江米:适量 莲子:适量 桃胶:适量 黑豆:适量 百合:适量 [辅料] 水:适量 糖桂花:适量 口味:原味 工艺:炖 耗时:数小时 难度:普通 [营养粥的做法步骤] 1、黑豆、桃胶和莲子开水泡两个小时,干百合、大米、江米泡30分钟。 2、将黑豆,桃胶,莲子放入电高压锅煮饭档,煮好后再放入干白合、大米、江米,选择熬粥档。 3、煮熟盛出,放入桂花蜜食用。 使用的厨具:电压力锅 所属分类: 粥 家常菜 早餐