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豆豉鲮鱼炒青椒蒜苗
[主料] 豆豉鲮鱼:一罐 青尖椒:3个 蒜苗:3棵 [辅料] 盐:1克 鸡精:1克 口味:咸香 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:普通 [豆豉鲮鱼炒青椒蒜苗的做法步骤] 1、蒜苗洗净切段。 2、青椒洗净去籽切段。 3、姜切片、蒜切片、鲮鱼撕成小块、取罐头里的豆豉一勺。 4、锅内热油,下姜片、蒜片、鲮鱼、豆豉炒香。 5、下青椒段大火翻炒几下。 6、再下蒜苗翻炒几下断生,调入少许盐和鸡精。 [小窍门] 1、、罐头里的鲮鱼和豆豉都含有咸味,所以最后盐的量要少放一点。 2、、青椒和蒜苗都很容易熟,入锅后用大火翻炒,时间不宜太长断生即可。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐