凉拌三丁 [主料] 胡萝卜:一根 黄瓜:一根 芹菜:一根 [辅料] 盐:适量 橄榄油:适量 鸡精:少许 口味:清淡 工艺:拌 耗时:十分钟 难度:简单 [凉拌三丁的做法步骤] 1、准备食材,洗净。 2、所有食材切成小丁。 3、汤锅内注水烧开,点几滴玉米油,一点点盐,焯水后可保持食物的鲜艳碧绿,先放入胡萝卜焯烫。 4、放入芹菜。 5、捞出,清水过凉。 6、调入少许盐。 7、加入橄榄油,鸡精拌匀。 8、装盘。 使用的厨具:其他 所属分类: 凉菜 家常菜 朋友聚餐 午餐 晚餐
凉拌三丁 [主料] 胡萝卜:一根 黄瓜:一根 芹菜:一根 [辅料] 盐:适量 橄榄油:适量 鸡精:少许 口味:清淡 工艺:拌 耗时:十分钟 难度:简单 [凉拌三丁的做法步骤] 1、准备食材,洗净。 2、所有食材切成小丁。 3、汤锅内注水烧开,点几滴玉米油,一点点盐,焯水后可保持食物的鲜艳碧绿,先放入胡萝卜焯烫。 4、放入芹菜。 5、捞出,清水过凉。 6、调入少许盐。 7、加入橄榄油,鸡精拌匀。 8、装盘。 使用的厨具:其他 所属分类: 凉菜 家常菜 朋友聚餐 午餐 晚餐