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蟹黄味番茄炒蛋盖浇饭
[主料] 稻花香米:206克 番茄:1个 鸡蛋:2个 姜:少许 [辅料] 豇豆角:适量 盐:适量 白胡椒粉:少许 糖:1小勺 口味:清淡 工艺:炒 耗时:半小时 难度:普通 [番茄炒蛋盖浇饭的做法步骤] 1、将轻养一罐米倒入铁釜电饭煲内。 2、加入同等的一罐清水(制作米饭时,一罐米一罐水为黄金米水比,让每一顿米饭都好吃都有新鲜的口感)启动电饭煲程序。 3、豇豆洗净切成小丁。 4、西红柿顶部切花刀泡入沸水中,稍后剥去外皮。 5、切成小块。 6、姜擦成细末。 7、鸡蛋里加入白胡椒粉、盐打散。 8、加入姜末和小勺清水搅匀。 9、热锅热油倒入蛋液,炒成大块蛋碎盛出备用。 10、炒锅另加油加蒜末炒出香味后,倒入豇豆丁炒至变色。 11、倒入西红柿碎和少许水炒匀。 12、炒到汤汁微稠时加入白糖、盐调味,加入生抽调色。 13、最后下入蛋碎炒匀即可。 14、盛出米饭,把炒好的菜浇在米饭上即可食用。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 主食 家常菜 午餐 晚餐