炒杭茄 “ 看着杭茄挺可爱的买了三根,炒菜时油放的少有点糊锅放了一点水,瞬间花青素消失,紫阳茄子不会掉色的。看来保住花青素要多用油了。不过杭茄很容易熟味道也不错。” [主料] 杭茄:3根 青椒:1个 葱:1段 [辅料] 油:适量 盐:适量 五香粉:少许 口味:原味 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [炒杭茄的做法步骤] 1、杭茄三根。 2、清洗干净食材。 3、杭茄切滚刀块。 4、切好葱花和青椒。 5、平底锅加热炒香葱花。 6、放杭茄翻炒。 7、油放少了有点糊锅,加了一点水,瞬间花青素消失。 8、加青椒加盐加五香粉炒均匀。 9、一盘简简单单的家常菜,本意想保留花青素,结果失败。不过菜还是很好吃的。 使用的厨具:平底锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐