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鸡蛋西红柿疙瘩汤
“ 这是一道快手早餐,兼顾美味的同时营养全面而均衡,老少皆宜的养胃佳品,更是减肥人群的减脂餐品首选!” [主料] 鸡蛋:2只 西红柿:1个 面粉:250g 淀粉:适量 [辅料] 盐:2g 口味:咸鲜 工艺:煮 耗时:十分钟 难度:简单 [鸡蛋西红柿疙瘩汤的做法步骤] 1、将西红柿切块,香菜,葱切末。 2、鸡蛋搅匀。 3250、克面粉加入180克水,2克盐,适量加入淀粉增亮爽滑,搅拌均匀醒20分钟左右使用。 4、准备一锅沸水,使用漏勺,在勺表面涂抹一层油,将面倒入漏勺,将面从漏勺漏出直接入沸水,煮7-8分熟即可捞出,用凉水冲洗。 5、勺中放底油,葱爆锅,放入西红柿,加入盐,加水煮沸后加入疙瘩,煮熟。 6、同时将鸡蛋炒碎倒入疙瘩内。 7、加入适量酱油调味即可盛出,最后加入香菜提味装点。 [小窍门] 可加入适量番茄酱增加番茄浓郁口味,鸡粉增汤鲜。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 汤类 家常菜 汤羹