海带猪蹄汤
“ 经过夏天太阳的荼毒，就让这道汤恢复肌肤的白皙吧。”
[主料]
猪脚：一根
海带：一片
番茄：一个
[辅料]
赤豆：适量
苡仁：适量
红枣：五六颗
枸杞：十几颗
生姜：适量
盐：适量
口味：清淡
工艺：炖
耗时：一小时
难度：简单
[海带猪蹄汤的做法步骤]
1、猪脚一根让老板处理好剁块。
2、海带，番茄，生姜洗好备用。
3、猪脚汆水。
4、给姜片蒜片八角适量炒香后下猪脚炒至金黄。
5、所有食材入砂锅大火烧开后打去上面的泡泡。中火慢炖一小时左右。
6、汤头很是清香喔。
[小窍门]
加番茄汤更清香！我的炖菜大多喜欢加番茄，而且不去皮喔。
使用的厨具：砂锅
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