爆炒鱿鱼 [主料] 鱿鱼:两斤 [辅料] 青椒:7根 洋葱:一半 蒜:3瓣 生姜:4片 花椒:10颗 豆瓣:2小勺 口味:微辣 工艺:爆 耗时:半小时 难度:简单 [爆炒鱿鱼的做法步骤] 1、鱿鱼洗净,将黑色的外膜撕掉。 2、鱿鱼片十字刀,热锅下锅翻炒出水,沥掉水分再翻炒直至不出水(这样鱿鱼不老)。 3、洋葱切小块。 4、青椒斜刀切小块。 5、豆瓣剁碎,油7成热下锅炒香。 6、倒入鱿鱼翻炒均匀。 7、依次放入料酒,蒜片,姜片,青椒,洋葱翻炒2分钟,再放半勺(吃饭用的小勺子)老抽提色,一勺生抽,少许盐,花椒,继续翻炒2-5分钟,自己尝一下鱿鱼的老嫩。 8、出锅。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐