奶香玉米汁(原汁机版)“ 虽然玉米营养价值高,但是因为其富含粗纤维,所以对于肠胃娇弱的孩童来说,吃多容易引起消化不良。我一般都是加点牛奶榨成汁再给孩子吃,这样肠胃没负担,而且营养较全面,孩子也能多吃点。”
[主料]
水果玉米:500g
牛奶:200ml
[辅料]
冷开水:200g
口味:甜味
工艺:榨
耗时:半小时
难度:简单
[原汁机版奶香玉米汁的做法步骤]
1、准备好食材。
2、玉米去皮去须洗净,放在蒸锅里蒸熟,我这是用电饭煲煮饭的时候顺便放在上面,一起蒸熟了,两不耽误,嘿嘿。
3、用刀切下玉米粒。
4、将惠人原汁机组装好。
5、取适量玉米粒放在侧面投料口。
6、用推压棒推进去。
7、倒入冷开水或纯净水。
8、倒入牛奶。
9、接通电源,按下开关开始榨汁。
10、开始出渣后就继续添加玉米粒,边加边榨直至全部榨完。
11、打开果汁盖玉米汁就出来了。
12、成品,不用加糖原汁原味,口感很好,就像喝牛奶一样。
[小窍门]
1、、水量可以根据自己喜好的口感适当减量,我这个配方浓淡适中。
2、、玉米要选用水果玉米,颗粒饱满而且水分多多,甜味也够,不用加糖就可以喝,也可以根据自己的口味加入适量糖调味。
3、、没有原汁机的也可以用豆浆机做,如果有渣过滤一下即可。
使用的厨具:榨汁机、蒸锅
所属分类: 饮品 学生