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香烤孜然排骨
“ 排骨含有优质蛋白质和必需的脂肪酸。排骨肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。孜然和排骨是绝配,烤着吃特别香!” [主料] 排骨:500克 孜然粉:1勺 番茄酱:1勺 蚝油:1勺 辣椒油:2勺 白芝麻:适量 [辅料] 小葱:1根 老干妈油辣椒:1勺 口味:微辣 工艺:烤 耗时:一小时 难度:普通 [香烤孜然排骨的做法步骤] 1、准备材料如图。 2、将排骨洗净用凉水泡一会儿泡出血水,然后加入适量盐拌匀腌制20分钟。 3、在腌制好的排骨中加入一勺番茄酱。一勺蚝油。两勺辣椒油。一勺老干妈油辣椒。一勺孜然风味复合粉。 4、拌匀后放置半小时。 5、在烤盘里铺上锡箔纸。 6、摆上排骨。放入烤箱220度烤30分钟。 7、拿出换一张锡纸,摆上排骨。 8、在烤盘上盖一张锡纸,再次放入烤箱200度烤30分钟左右即可。 9、烤好的排骨撒上白芝麻、适量孜然粉和葱花就可以开动咯! 10、香辣过瘾! 使用的厨具:电烤箱 所属分类: 热菜 家常菜