蒜蓉炝炒空心菜
“ 绿色蔬菜，大火快速翻炒保持营养！”
[主料]
空心菜：适量
[辅料]
蒜：几瓣
油：适量
盐：适量
鸡精：适量
口味：蒜香
工艺：炒
耗时：十分钟
难度：简单
[蒜蓉炝炒空心菜的做法步骤]
1、准备好食材：空心菜适量洗净择成小段备用，大蒜拍散切成丁备用。
2、热锅下油，放入大蒜煸炒出香味。
3、放入空心菜大火翻炒。
4、待空心菜变翠绿时，放入少许盐及鸡精调味即可。
使用的厨具：炒锅
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