蚝油茄子 “ 茄子的又一种美味做法,以紫色茄子和蚝油为主料,搭配姜、葱、蒜等辅料制作而成,口感咸鲜带着浓浓的蚝香味,非常下饭......” [主料] 紫色茄子:2条 蚝油:2勺 [辅料] 姜:2片 蒜:2瓣 葱:2棵 盐:1克 鸡精:2克 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:普通 [蚝油茄子的做法步骤] 1、姜、蒜、葱白分别切末。 2、茄子切块。 3、锅内热油,下茄子大火油炸。 4、炸至如图茄肉呈微黄色,控油盛出。 5、锅内留底油,下姜、蒜、葱白小火炒香。 6、加入两勺蚝油。 7、将炸好的茄子倒入锅中翻炒,调入少许盐和鸡精。 [小窍门] 1、、茄子入锅油炸时锅内的油一定要足够热,炸好的茄子控一下油,这样做出的成品不油腻 2、、建议选用紫色茄子,做出的成品颜色更好看,据说紫色茄皮中含有很多营养成份,所以将这层皮保留 3、、制作的过程中加入蚝油,所以最后盐的量要少放一些 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐