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补血四物汤
“ 红豆、红枣、花生、莲子都是家常滋补佳品,合在一起熬煮,补血养颜好汤吃起来。” [主料] 红豆:适量 莲子:适量 花生:适量 红枣:适量 [辅料] 红糖:适量 口味:甜味 工艺:煮 耗时:半小时 难度:普通 [补血四物汤的做法步骤] 1、红豆、莲子、花生洗净用水浸泡。 2、红枣用水浸泡半个小时洗净。 3、全部食材放到高压锅中,加适量水,盖盖大火烧开上汽后转小火煮20分钟。 4、按自己喜好酌情添加红糖。 使用的厨具:高压锅 所属分类: 汤类 家常菜 下午茶