青豆虾仁燕麦粥 “ 下班回来超级累,突然想喝粥,又不想等太久。那就来一款:青豆虾仁燕麦粥,分分钟到嘴边!低脂鲜美,清淡爽口,力荐给各位!” [主料] 番茄:两个 虾仁:六个 葱:一根 青豆:适量 玉米:适量 [辅料] 水:适量 油:适量 盐:适量 太太乐蒜之鲜:适量 口味:清淡 工艺:煮 耗时:廿分钟 难度:简单 [青豆虾仁燕麦粥的做法步骤] 1、所以需食材准备就绪。 2、番茄顶部打十字刀,用开水浸泡去皮。 3、虾仁去皮去虾线,切丁状。 4、番茄改刀备用。 5、锅中入油放入番茄和虾仁翻炒。 6、加适量水煮沸。 7、加入青豆玉米一起煮熟。 8、放入燕麦片。 9、出现粘稠状即可,出锅加盐和太太乐蒜之鲜调味。 10、撒上葱花,美味呈现。 11、家常粥品,请您品鉴。 [小窍门] 时蔬随意搭配,尽情发挥!祝您八月快乐。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 粥