双芥烩牛肉 “ 芥辣冲香,鲜咸清爽,美味的双芥烩牛肉,芥兰爽脆,牛肉嫩滑!夏日吃点芥辣,精神百倍呀!” [主料] 牛肉:300g 芥兰:200g [辅料] 姜片:适量 蒜片:适量 干葱:适量 红椒:适量 [调料] 詹王上汤鲜鸡粉:15g 劲霸青芥辣:5g 食盐:适量 香油:适量 淀粉:适量 胡椒粉:适量 料酒:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [双芥烩牛肉的做法步骤] 1、准备好食材;红椒切粗丝,蒜头切片,姜切片待用。 2、牛肉切片,加入詹王上汤鲜鸡粉15g,食盐,香油,淀粉,胡椒粉,料酒均匀搅拌,腌制片刻 3、锅内入油,牛肉过油五成熟捞起,沥油待用,锅内留余油。 4、在有余油的锅内入水,烧开,把洗净的芥兰汆水,沥水待用。 5、锅内入适量油,把红椒丝,蒜头片,姜片爆香。 6、将芥兰,牛肉放进锅内,放入适量盐、糖,加入劲霸青芥辣5g,翻炒片刻。 7、勾芡,装盘即可。 [小窍门] 牛肉过油不要过太熟,五成熟,不然太老,后面炒会发硬哦! 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐