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咖喱鸡块
“ 咖喱在美食中有点类似于榴莲和韭菜,味道浓郁。而对于它的评价也是两极化,喜欢的不能自拔,讨厌的深恶痛绝。” [主料] 鸡胸:400g 土豆:400g 胡萝卜:1个 尖椒:1个 [辅料] 大蒜:3瓣 姜:适量 咖喱粉:20g 生抽:2匙 白糖:0.5匙 盐:1匙 口味:咖喱 工艺:炖 耗时:半小时 难度:普通 [咖喱鸡块的做法步骤] 1、鸡胸肉切2公分状备用块。 2、土豆切块,大蒜,姜切片备用。 3、胡萝卜切丁,洋葱,尖椒切块备用。 4、烧底油,油热后下蒜片和姜片。 5、炒香后下入鸡胸肉煸炒。 6、鸡胸肉变色后下入土豆翻炒5分钟,将剩余辅料调匀倒入,翻炒均匀。 75、分钟后下入胡萝卜,洋葱,尖椒翻炒均匀。稍微加一点温水,盖上锅炖大约5分钟,土豆熟了就可以出锅了。 8、盛上米饭,再撒点可爱的黑芝麻。开动啦。 [小窍门] 1、、食材大小可根据时间掌握。切的小易熟。 2、、中间加水一定要是温水或开水。凉水会影响口感,肉变柴。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 下饭菜 午餐 晚餐