赤豆莲子薏仁汤 “ 都说红豆薏仁汤能祛湿,不过烧煮时还要弄清一点,这里说的红豆是赤小豆而非日常见的小红豆。” [主料] 赤小豆:适量 红莲:适量 薏仁:适量 [辅料] 红糖:适量 口味:原味 工艺:煮 耗时:廿分钟 难度:普通 [赤豆莲子薏仁汤的做法步骤] 1、薏仁提前一碗用水浸泡。 2、赤小豆、红莲提前用水泡发。 3、浸泡好的红莲、赤小豆、薏仁放入高压锅中,加适量水,盖盖上汽后转小火15分钟。 4、添加适量红糖调味。 使用的厨具:高压锅 所属分类: 汤类 家常菜 午餐 晚餐
赤豆莲子薏仁汤 “ 都说红豆薏仁汤能祛湿,不过烧煮时还要弄清一点,这里说的红豆是赤小豆而非日常见的小红豆。” [主料] 赤小豆:适量 红莲:适量 薏仁:适量 [辅料] 红糖:适量 口味:原味 工艺:煮 耗时:廿分钟 难度:普通 [赤豆莲子薏仁汤的做法步骤] 1、薏仁提前一碗用水浸泡。 2、赤小豆、红莲提前用水泡发。 3、浸泡好的红莲、赤小豆、薏仁放入高压锅中,加适量水,盖盖上汽后转小火15分钟。 4、添加适量红糖调味。 使用的厨具:高压锅 所属分类: 汤类 家常菜 午餐 晚餐