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香蕉火龙果优格
“ 随手可以制作的果饮,早上来一杯精神一整天,下午来一杯,减去疲劳、晚上来一杯瘦身又营养……” [主料] 火龙果:1个 香蕉:80G [辅料] 纯净水:300ML 原味酸奶:500ML 口味:甜味 工艺:榨 耗时:廿分钟 难度:简单 [香蕉火龙果优格的做法步骤] 1、将香蕉切片、火龙果对半切开,用勺子挖出果肉。 2、准备好500ML牛奶、300ML水。 3、将火龙果、香蕉、水、原味酸奶一起倒入破壁机搅拌杯中。 4、选择真空配件、按下真空键,一键即可。 5、静置一分钟,倒入杯中。 6、成品颜值美美哒。 [小窍门] 火龙果香蕉优格是一道新鲜果汁,打完后尽快喝掉。有利于通便润肠,瘦身减肥哦! 使用的厨具:破壁机 所属分类: 饮品 家常菜 下午茶