冰糖花生红枣炖花胶
“ 花胶含丰富的蛋白质及胶质 有补充体力、增强免疫力、美容养颜、孕妇安胎补血功效。”
[主料]
花胶：15-20克
[辅料]
红枣：3颗
冰糖：1块
花生：少许
牛奶：200ml
口味：甜味
工艺：炖
耗时：一小时
难度：普通
[冰糖花生红枣炖花胶的做法步骤]
1、准备好材料 花胶 花生泡3、4个小时，我是提前一晚泡的。
2、花胶、花生、冰糖、红枣一起放入炖盅（红枣忘了加入再拍照）加入少许水加盖。用高压锅隔水炖1小时。
3、炖好出锅加入牛奶搅拌均匀即可。
使用的厨具：高压锅
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