苦瓜猪肉炒扇贝 [主料] 苦瓜:适量 猪肉:适量 扇贝:适量 [辅料] 蚝油:适量 盐:适量 口味:咸香 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [苦瓜猪肉炒扇贝的做法步骤] 1、扇贝用水煮开,捞出冲洗干净,沥干备用。 2、水里面加盐,苦瓜入锅,水煮开后,将苦瓜捞出沥干备用。 3、食材准备好了。 4、蒜头炒香,猪肉入锅炒熟。 5、扇贝入锅翻炒一会儿。 6、苦瓜入锅炒熟。 7、加蚝油和盐调味。 8、盛盘。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 夏季食谱 午餐 晚餐
苦瓜猪肉炒扇贝 [主料] 苦瓜:适量 猪肉:适量 扇贝:适量 [辅料] 蚝油:适量 盐:适量 口味:咸香 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [苦瓜猪肉炒扇贝的做法步骤] 1、扇贝用水煮开,捞出冲洗干净,沥干备用。 2、水里面加盐,苦瓜入锅,水煮开后,将苦瓜捞出沥干备用。 3、食材准备好了。 4、蒜头炒香,猪肉入锅炒熟。 5、扇贝入锅翻炒一会儿。 6、苦瓜入锅炒熟。 7、加蚝油和盐调味。 8、盛盘。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 夏季食谱 午餐 晚餐