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豆豉蒸黑鱼骨#蒸菜#
“ 今天这样买了这么大的一条黑鱼回家,真的还是头一回!回家先把2块鱼片取下,发现剩下的鱼骨上还有一层鱼肉,本来想着鱼头、鱼尾加鱼骨一起炖汤,可是分量太多了,根本吃不掉!所以我决定就鱼头、鱼尾用来炖汤,其他的鱼骨用豆豉蒸着吃,这个想法来自年前去顺德吃的阿多私房菜,他家的桑拿鲫鱼,剩下的鱼骨就是豉汁蒸的!” [主料] 黑鱼骨:1条 [辅料] 植物油:适量 料酒:2勺 盐:少许 蚝油:1勺 蒸鱼豉油:2勺 砂糖:少许 白胡椒粉:少许 豆豉:适量 蒜瓣:3个 姜片:3片 葱:1棵 口味:其他 工艺:蒸 耗时:廿分钟 难度:简单 [豆豉蒸黑鱼骨的做法步骤] 1、黑鱼2面的肉取下后,剩下的鱼骨。 2、切成小段洗净,因为鱼大,所以鱼骨上的肉好多。 3、把鱼骨放入碗里加入料酒、盐、砂糖、白胡椒粉、蚝油、蒸鱼豉油、姜片、葱段拌匀。 4、腌制半小时后,取出鱼骨放入浅盘中。 5、蒜瓣和豆豉切碎备用。 6、起油锅,先放入蒜末爆香。 7、再加入豆豉碎炒出香味。 8、把炒过的蒜末豆豉放入鱼骨中。 9、拌匀后再腌制一下。 10、锅中水煮沸后,放入鱼骨。 11、大火蒸十分钟即可。 12、取出后,把蒸出的汁水倒掉,重新再加点蒸鱼豉油,撒上葱花。 13、淋上热油爆香葱花。 14、完成。 [小窍门] 我的黑鱼个头很大,所以剔了鱼肉后,鱼骨上还有好多肉。 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐