空气炸锅烤南瓜 “ 一直听人说板栗南瓜好吃,国庆假期逛超市时正好看到,买了一个。之前有看到朋友烤南瓜,说好吃,于是切了一半用空气炸锅烤了吃,味道还行,但并没有像别人说的像板栗一样,感觉和一般南瓜也没很大区别,难道是我买的不对?” [主料] 板栗南瓜:半个 [调料] 玉米油:适量 盐:适量 五香粉:适量 口味:五香 工艺:烤 耗时:廿分钟 难度:简单 [空气炸锅烤南瓜的做法步骤] 1、南瓜洗干净,削去上下两头。 2、将南瓜对半剖开,挖去中间的瓤和籽。 3、将南瓜切成合适大小的块。 4、空气炸锅的炸篮垫一张油纸,铺好南瓜。 5、南瓜表面刷一层油,撒一点盐和五香粉。 6、空气炸锅180度先烤10分钟。 7、将南瓜翻一个面,重复前面操作,刷一层油,撒盐和五香粉。先烤5分钟,感觉不够,就再加三五分钟。我是一共烤了18分钟。 [小窍门] 1、、温度和时间供参考,具体根据自己的机器调节,烤箱也一样操作。 2、、南瓜洗干净要晾干水再烤。 3、、调料用手撒比较好控制,一点点就行,多了太咸。喜欢黑胡椒味的,五香粉换黑胡椒碎。 使用的厨具:空气炸锅、烤箱 所属分类: 主食 农家菜