炒花甲花螺 [主料] 花甲:400g 花螺:300g [辅料] 青椒:1个 红椒:1个 葱:2颗 姜:50g 蒜:50g 糖:1匙 盐:1匙 生抽:2勺 蚝油:1勺 口味:其他 工艺:炒 耗时:半小时 难度:简单 [炒花甲花螺的做法步骤] 1、花甲、花螺加水加盐泡一下。让它吐出沙石。 2、搓洗干净,入锅加水煮15秒后捞出。 3、捞出用水清洗干净。 4、姜、葱、蒜切碎备用。 5、把所有调料放入容器中加点水搅拌均匀。 6、锅中热油。 7、放入葱姜蒜爆香。 8、加入花甲、花螺翻炒。 9、倒入备好的调料汁。 10、加入切好的青、红椒翻炒至熟即可。 11、装盘出锅。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 海鲜 夏季食谱