牛油果鲜虾沙拉 “ 快手,轻食,减少了在夏天在厨房了一身汗的操作。沙拉拌菜真是首选。” [主料] 鲜虾:150克 牛油果:1个 蔓越莓干:20克 杏仁:15克 生菜芯:1棵 紫包菜:1小瓣 [辅料] 黑胡椒粉:少许 芥末酱:2汤匙 柠檬:1厚片 混合香草:少许 橄榄油:2汤匙 盐:适量 口味:原味 工艺:拌 耗时:半小时 难度:简单 [牛油果鲜虾沙拉的做法步骤] 1、准备好材料。 2、虾去壳挑去虾肠虾线洗净,加点盐、黑胡椒粉、挤几滴柠檬汁拌匀腌制一下。 3、生菜、紫包菜洗干净撕小块。 4、牛油去皮切小块加碗里,我个人更喜欢生一点的牛油果。 5、锅中加点橄榄油,把虾仁煎熟。 6、在一个碗里,加橄榄油、盐、芥末酱、混合香草,挤上柠檬汁搅拌调均匀。 7、煎好的虾仁放碗里,倒入调好的沙拉汁。 8、最后加入蔓越莓干和杏仁拌匀就好了。 使用的厨具:平底锅 所属分类: 凉菜 家常菜 夏季食谱 午餐 晚餐