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番茄鸡蛋汤
“ 番茄鸡蛋汤是一道常见的家常菜,番茄是一种常见的水果型蔬菜,味道酸中带甜,汁多爽口,富含各种维生素和微量元素,经常食用对人体非常有好处,为美国《时代》周刊推荐为十大健康食品之一,番茄鸡蛋汤做法简易,味道可口,营养丰富,是一道十分受欢迎的菜肴” [主料] 番茄:两个 鸡蛋:两个 [辅料] 姜:适量 蒜:适量 盐:适量 鸡精:适量 口味:咸鲜 工艺:煲 耗时:廿分钟 难度:简单 [番茄鸡蛋汤的做法步骤] 1、姜蒜切片,葱切末。 2、鸡蛋打蛋液。 3、热锅烧油,放入姜蒜爆香。 4、放入番茄翻炒,炒出西红柿素,加适量的水。 5、倒入煮锅里面,加盐,鸡精进行熬煮。 6、烧开后倒入蛋液,再熬煮十来分钟,出锅前加入葱末即可。 使用的厨具:不粘锅、煮锅 所属分类: 汤类 家常菜 午餐 晚餐