营养早餐饼
[主料]
鸡蛋：两个
番茄：一个
午餐肉：两片
葱：适量
面粉：适量
[辅料]
盐：适量
口味：咸鲜
工艺：煎
耗时：廿分钟
难度：简单
[营养早餐饼的做法步骤]
1、西红柿洗净去皮切成丁。
2、午餐肉切丁。
3、葱切成末。
4、全部放进碗里再加两个鸡蛋。
5、加入适量的面粉，盐和水。
6、搅拌成面糊。
7、平底锅加热倒入少量的油，油热舀一勺面糊到平底锅小火煎。
8、一边煎熟翻另一面。
[小窍门]
午餐肉可以用火腿肠代替
使用的厨具：平底锅
所属分类： 主食 家常菜 早餐