鹌鹑肉脆脆蛋 “ 鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋,有较好护肤、美肤作用。” [主料] 鹌鹑蛋:12只 肉馅:100g [辅料] 面粉:适量 鸡蛋:1个 面包糠:适量 料酒:适量 盐:适量 十三香:适量 蚝油:适量 鸡精:适量 胡椒粉:适量 口味:咸鲜 工艺:炸 耗时:半小时 难度:普通 [鹌鹑肉脆脆蛋的做法步骤] 1、把鹌鹑蛋煮熟,剥皮。 2、调好肉馅。放入料酒-耗油-十三香-鸡精-盐。 3、准备鸡蛋液、面粉(加胡椒粉)、面包糠。 4、剥皮的鹌鹑蛋先包上一层肉糜--沾面粉--鸡蛋液--裹面包糠。 5、放入空气炸锅。 6200、°预热5分钟,再12分钟。 7、时间到。 8、成品。 使用的厨具:其他 所属分类: 小吃 家常菜