海参毛豆沙拉
[主料]
毛豆：50克
海参：2个（几个人吃就放几个）
番茄：5克
紫甘蓝：5克
苦菊：10克
葱：2克
[辅料]
沙拉酱：10克
口味：原味
工艺：拌
耗时：廿分钟
难度：简单
[海参毛豆沙拉的做法步骤]
1、毛豆煮20分钟。
2、煮熟捞出，嘿嘿，我在洗衣服，把水煮干了。
3、去壳。
4、海参备用。
5、番茄紫甘蓝切小块。
6、苦菊洗净。
7、切段摆盘。
8、倒上毛豆。
9、毛豆上放番茄和甘蓝块。
10、放上切葱块，有洋葱更好。
11、放上切成块的海参。
12、放上沙拉酱，吃的时候搅拌均匀即可。
使用的厨具：煮锅
所属分类： 创意菜