胡萝卜莲藕肉饼“ 这个肉饼口感很好,制作简单,荤素搭配,营养更均衡,用这菜哄那些不爱莲藕和胡萝卜的孩子,绝对不错。”
[主料]
莲藕:半节
胡萝卜:半根
猪肉:150克
鸡蛋:1个
玉米淀粉:适量
香葱:1根
[辅料]
盐:适量
生抽:一勺
姜末:适量
口味:咸香
工艺:煎
耗时:半小时
难度:简单
[胡萝卜莲藕肉饼的做法步骤]
1、准备好所有食材:肉末加少许姜末,水和盐和生抽拌匀,腌制10分钟。莲藕洗净去皮,切小丁,胡萝卜洗净也切小丁;
2、肉末,莲藕丁,胡萝卜丁,香葱放一起搅拌均匀;
3、鸡蛋加少许盐打散;
4、鸡蛋液倒入碗里,搅拌均匀,让莲藕肉饼口感上会变得更顺滑;
5、加适量淀粉,让莲藕和肉馅更好地粘在一起。
6、顺时针搅拌至上劲;
7、将拌好的肉馅挤成肉丸,再按扁成厚薄均匀的肉饼放入盘中待用。
8、烧热平底锅,放入少许的油,油烧到5成热时(手放在油上方能感觉到温度),放入肉饼,用小火煎;
9、翻面煎至两面金黄,出锅;
10、开动吧,非常香哦;
11、平时不吃胡萝卜的孩子,都吃了两块哦。
[小窍门]
玉米淀粉不要加太多哦,能保证饼成型就可以了。
使用的厨具:不粘锅、平底锅
所属分类: 主食 家常菜 早餐 饼